Вер
10
#порада_тижня
Знайдіть свої «піки» активності. Протягом дня у більшості людей є від двох до чотирьох годин, коли активність на найвищому рівні. Спостерігайте за собою та фіксуйте позначки на годиннику, коли вам вдаєтьсяя робити все легко й радісно, щонайменше 3 дні. На Читати далі